jeudi 10 septembre 2009
Marchez et respirez... le secret de la santé
Par Apoticaria, jeudi 10 septembre 2009 à 11:51 :: l'entreprise
L'absence d'une activitĂ© physique rĂ©guliĂšre constitue un important facteur de dĂ©gĂ©nĂ©rescence de l'organisme et de maladie. L'Organisation Mondiale de la SantĂ© estime que chaque annĂ©e deux millions de personnes meurent Ă la suite d'un sĂ©dentarisme excessif. D'autre part, Ă l'heure actuelle, 60 Ă 80% de la population europĂ©enne et amĂ©ricaine connait un mode de vie sĂ©dentaire. Si c'est votre cas, voici quelques conseils qui peuvent vous ĂȘtre utiles.